¡Oferta!

Curso de Fitball Ejercicios con Balón (3 personas)

$300.000 $225.000

Precio especial para 3 personas $75.000 c/u.

Fechas: Sábado 12, domingo 13 y sábado 19 de junio.
Horarios:  10:00 – 17:00 hrs.

Agotado

Descripción

El fitball es un elemento muy versátil que está siendo cada vez más utilizado y demandado en gimnasios y centros deportivos, ya que puede ser utilizado por cualquier perfil de participantes, desde principiantes hasta los más avanzados y proporciona mayor variedad y nuevos desafíos a las distintas sesiones de entrenamiento.

En este curso, aprenderás y serás capaz de dictar clases de fitball y de proponer una amplia gama de ejercicios con los que podrás trabajar todo el grupo muscular. Tendrás manuales teóricos y prácticos. Trabajaremos con videos descriptivos de los ejercicios y tendrás  todo el apoyo y experiencia de la profesora Montserrat Martín durante todo tu curso.

Al terminar este curso recibirás tu Certificado de Instructor de Fitball.

 

¿Qué aprenderé en este curso?

  1. Aprenderás a desarrollar innovadoras, divertidas y motivadoras clases de fitball, para poder impartir o incorporarlo al entrenamiento personalizados como una herramienta más de trabajo.
  2. Aprenderás la ejecución correcta de cada ejercicio incidiendo en la calidad de ejecución y técnica del mismo.
  3. Serás capaz de modificar las intensidades de trabajo en función de la condición y de la aptitud física de tus alumnos, y aprenderás qué musculatura específica trabaja en cada ejercicio.

 

¿A quién está dirigido?

Dirigido a Licenciados y estudiantes de Educación Física y de carreras afines, Instructores y estudiantes de todas las especialidades del fitness, Pilates y el acondicionamiento físico.

 

¿Cuál es el valor?

$ 120.000
Promoción de lanzamiento: $100.000.

 

Formas de pago:

Pago Online utilizando Webpay.

 

¿Qué necesito tener para realizar el curso?

  • Debes tener buena conexión a internet.
  • Acceso a plataforma zoom en tu computador, celular o tablet.
  • Balón fitball.
  • Un mat para seguir los pasos del curso.

 

¿Qué hago para inscribirme en un curso?

  1. Debes pinchar el botón “Agregar al Carrito”, luego rellenar el formulario de inscripción.
  2. Realizar el pago mediante Webpay.
  3. Recibirás un correo de confirmación.

 

¿Cuándo inicio el curso?

Fechas: Sábado 12, domingo 13 y sábado 19 de junio
Horarios:  10:00 – 17:00 hrs.
Dónde: Vía ZOOM.

 

¿Cómo obtengo el certificado del curso?

Luego de que termines el curso, debes presentar un video práctico de una clase de fitball y enviarlo vía email. El profesor del curso lo revisará y una vez aprobado, se te emite la certificación firmada por Move Fitness en formato PDF.

 

Temario del Curso

  • Concepto e importancia del core.
  • Características del trabajo con Balón.
  • Orientación del trabajo con Balón.
  • Beneficios del trabajo con Balón.
  • Ejercicios para trabajar distribuidos en 5 módulos.
  • Calentamiento activo, trabajo aeróbico, abdominales, trabajo localizado de piernas y glúteos, estabilidad central y estiramientos. 
  • Progresión de los ejercicios de un nivel básico a uno más avanzado.
  • Cómo estructurar una clase de fitball.